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LA CRYOTHÉRAPIE CORPS ENTIER

UNE EXPÉRIENCE UNIQUE!



Une séance de cryothérapie consiste à exposer le corps à une température comprise entre -110°C et -140°C pendant 3 minutes

Quelques personnes faisant des étirements pour améliorer la récupération!
UN VRAI PLUS
POUR LE SPORT
  • Récupération physique plus rapide et de meilleure qualité
  • Diminution des courbatures liées au sport et suite à un effort intense
  • Remise en forme
  • Amélioration des performances
Deux personnes souriantes et représentant le bien-être!
BIEN-ÊTRE
  • Libération d'endorphines
  • Lutte contre le stress, l'anxiété et les troubles du sommeil
  • Aide à l'amincissement et au raffermissement de la peau
  • Effet détox sur les organes

Instructions

Avant chaque séance de cryothérapie, il faut remplir un questionnaire de santé ainsi qu'une fiche de consentement afin de vous assurer que vous n’êtes pas sujet à une ou plusieurs contre-indications.

Une fois celui-ci dûment rempli, vous vous mettez en tenue dans nos cabines de change prévues à cet effet.

il faut également veiller à respecter ces autres précautions:

❄️ Pas d'activité sportive 1/2 heure auparavant
❄️ Pas de douche ou de bain 1/2 heure auparavant
❄️ Changer tout vêtement humide
❄️ Enlever tout élément métallique : bijoux, piercing (…)
❄️ À l’aide d’un sparadrap, protéger toute plaie cutanée et cicatrice récente
❄️ Pas d’épilation ou de peau rasée la veille ou le jour même
❄️ État de sobriété exigé : pas de prise de drogue, alcool (…)

Une fois la séance de cryothérapie corps entier terminée, un temps de repos est nécessaire.

A noter qu'il ne faut pas effectuer un effort physique ou un entraînement sportif dans un délai de 40 minutes après la séance de cryothérapie corps entier.

Il y a des personnes pour qui la cryothérapie sera contre-indiquée. Par exemple les personnes sujettes à l’hypertension artérielle ou ayant des problèmes cardiaques.

Cliquez ici pour lire les contre-indications de la cryothérapie corps entier plus en détail...

Nos tarifs

Séance individuelle

40 €

Pour vous ou à offrir

Forfait 5 ou 10 séances

à partir de 30 € la séance

* Valable 2 mois et nominatif

Ostéopathie & Cryothérapie

80 € le pack

Offre spéciale

Séance de groupe

25 € par personne

4 personnes minimum

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